Các bước skincare cho da dầu mụn hiệu quả!

Không phải ai cũng may mắn có được một làn da khỏe đẹp, mịn màng tự nhiên mà đó là kết quả của một quá trình skincare đúng cách. Đặc biệt, quy trình chăm sóc da mụn lại càng khắt khe hơn. Hãy cùng tham khảo các bước skincare cho da dầu mụn ngay sau đây nhé!

Các nàng đừng quên bí kíp 7 cách chăm sóc da nhờn các nàng nên biết!

Da dầu mụn là gì?

Ở da mặt, tuyến bã nhờn trên da sản xuất dầu giúp bôi trơn da và giữ ẩm cho da. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn sản xuất quá nhiều dầu, nó có thể bị tắc lại trong lỗ chân lông, gây ra sự tích tụ của dầu và vi khuẩn, dẫn đến sự hình thành của mụn trên da. Da dầu mụn thường có kết cấu nhờn, dễ bóng nhờ và dễ bị mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn viêm.

Nguyên nhân khiến làn da dầu mụn

• Lỗ chân lông to khiến làn da tiết nhiều dầu nhờn hơn bình thường. Lúc này, bụi bẩn dễ bám dính, vi khuẩn có nhiều cơ hội tấn công khiến da bị viêm và hình thành các loại mụn trên mặt .
• Rối loạn nội tiết tố. Các hormone estrogen, androgen,… tăng cao kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Sự kết hợp của dầu thừa, bụi bẩn, tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành các loại mụn như mụn đầu đen ở mũi, mụn bọc ở cằm, mụn bọc ở mũi. Đây là lý do thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai thường rất dễ xuất hiện mụn.
• Chăm sóc da không đúng cách. Thực hiện các bước skincare cho da dầu mụn đúng cách giúp bạn có được làn da khỏe mạnh. Ngược lại, da không được vệ sinh sạch sẽ, không tẩy tế bào chết cho da, không dưỡng ẩm da, lạm dụng mỹ phẩm,… sẽ khiến làn da suy yếu, hàng rào bảo vệ da xuống cấp và mụn hình thành.
• Căng thẳng, stress kéo dài khiến cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, thay đổi hormone. Tuyến bã nhờn vì thế mà hoạt động mạnh hơn khiến da mặt luôn bóng dầu, dễ nổi mụn.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh. Chế độ dinh dưỡng quyết định phần lớn đến sức khỏe của làn da. Vì thế, chế độ ăn uống thiếu chất, ăn quá nhiều thức ăn cay nóng, dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ngọt, không uống đủ nước, lạm dụng đồ uống chứa cồn,… sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, chức năng giải độc của cơ thể bị suy giảm và hình thành mụn.

Đặc điểm thường gặp của làn da mụn

Không có cách skincare cho da mụn nào tốt nhất cho tất cả các loại da bởi chế độ skincare tốt nhất chính là phù hợp với làn da của bạn và thực hiện đúng quy trình chăm sóc da mụn.

Trước khi thực hiện các bước skincare cho da mụn bạn hãy xác định làn da của mình có phải là da mụn không, thông qua những đặc điểm sau:

• Bề mặt da dày, bóng.
• Lỗ chân lông to.
• Da mặt tiết nhiều dầu nhờn, nhất là vùng chữ T.
• Làn da khi sờ vào có cảm giác sần sùi, thô ráp, thiếu mịn màng.
• Da sạm màu, dễ nổi mụn.

Các bước skincare cơ bản cho da dầu mụn

1. Rửa mặt: Rửa mặt hàng ngày với sữa rửa mặt hoặc gel rửa mặt dành cho da dầu mụn. Chọn sản phẩm không chứa dầu và không gây kích ứng da. Rửa mặt từ 1-2 lần/ngày.
2. Toner: Dùng toner để cân bằng độ pH của da và loại bỏ tạp chất còn sót lại sau khi rửa mặt. Chọn toner chứa các thành phần như nha đam, tảo biển, hoa cúc để giúp làm dịu da và kiểm soát dầu.
3. Serum: Sử dụng serum chứa các thành phần hoạt tính như acid salicylic, niacinamide, vitamin C, retinol để giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn và làm đều màu da.
4. Kem dưỡng: Chọn kem dưỡng không chứa dầu và không gây kích ứng da. Sử dụng kem dưỡng hàng ngày để giữ cho da được ẩm và không bị khô.
5. Kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
6. Mặt nạ: Sử dụng mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ chứa thành phần dành cho da dầu mụn 1-2 lần/tuần để hút sạch bã nhờn và làm sạch lỗ chân lông.

Ngoài ra, bạn cũng nên tuân thủ các quy tắc chăm sóc da đúng cách như không sử dụng sản phẩm quá nhiều, không chà xát da mặt quá mạnh, ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để giúp cải thiện tình trạng da.

Các bước skincare cho da dầu mụn vào ban ngày

Bước 1. Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ

Rửa mặt là bước đầu tiên trong các bước skincare cho da mụn . Ở bước này, điều quan trọng nhất là cần lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da. Sữa rửa mặt cho da dầu mụn cần có công thức dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa, không gây kích ứng. Khi rửa mặt, bạn chú ý thực hiện thao tác massage đúng cách, từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên.

Các nàng có thể tham khảo sữa rửa mặt Cocoon, sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên của Việt Nam.

Bước 2. Dùng toner cân bằng da

Ở bước này, bạn nên chú ý lựa chọn đúng toner phù hợp với da dầu mụn, tốt nhất nên chọn sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa cồn, oil free, không hương liệu tổng hợp và có khả năng kiểm soát dầu, làm se khít lỗ chân lông.

Bạn hãy dùng bông tẩy trang để thấm toner, sau đó thấm nhẹ lên da mặt. Trong các bước skincare da mụn, bạn có thể kết hợp toner với lotion mask đắp khoảng 5 phút để giúp da thẩm thấu toner tốt hơn.

Bước 3. Tẩy tế bào chết cho da dầu mụn

Trong các bước skincare cho da dầu mụn thì tẩy da chết là bước rất quan trọng. Tẩy da chết sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, giúp da hấp thụ tốt những dưỡng chất từ sản phẩm skincare. Tuy nhiên, tẩy da chết không nên lạm dụng mà chỉ thực hiện 2 lần/tuần.

Bước 4. Dùng sản phẩm đặc trị mụn

Tinh chất (serum) thuộc sản phẩm đặc trị mụn được kết cấu lỏng nhẹ, nhanh thấm vào sâu bên trong biểu bì da.

Thành phần trong serum trị mụn chủ yếu là Vitamin B5, Vitamin E, glycerin, AHA giúp kích thích tăng sinh tế bào, tái tạo làn da, cấp ẩm, giúp khô còi mụn nhanh chóng. Serum thường chứa hoạt chất gấp nhiều lần và mạnh hơn các sản phẩm skincare khác. Vì vậy, dùng sản phẩm đặc trị mụn sẽ khiến da mụn mau lành hơn.

Bước 5. Dùng kem dưỡng ẩm cho da mụn

Sử dụng kem dưỡng ẩm là một trong các cách skincare cho da mụn giúp cân bằng độ ẩm, kiểm soát hoạt động tuyến bã nhờn, loại bỏ mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Hơn nữa, kem dưỡng ẩm còn cung cấp dưỡng chất giúp da căng mịn, đàn hồi tốt hơn và làm mờ vết thâm mụn.

Lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm hay kem dưỡng trắng cho da mụn là bạn hãy chú ý đến thành phần và chất liệu của sản phẩm. Kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên như tràm trà, trà xanh, hoa anh đào, hoa cúc, rau má,… có tác dụng ngừa viêm mụn và điều tiết bã nhờn hiệu quả. Bạn cũng nên chọn kem dưỡng ẩm cho da mụn có chất liệu mỏng nhẹ, mau thấm, không chứa silicon tránh gây bí lỗ chân lông. Khi sử dụng chỉ nên dùng lượng kem chừng 2 hạt bắp và thoa đều lên da mặt, vỗ nhẹ nhàng tới khi kem thấm vào da.

Bước 6. Thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là bước mà bạn nhất định không được bỏ qua khi thực hiện các bước skincare cho da mụn . Kem chống nắng sẽ bảo vệ da tránh khỏi tác động của tia UV, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Các bước skincare cho da dầu mụn vào ban đêm

Bước 1. Tẩy trang cho da mặt

Dù bạn có makeup hay không thì các bước skincare cho dầu da mụn vào ban đêm cũng nên ưu tiên tẩy trang. Bước này sẽ giúp làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn trên da. Rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng bông thấm đều nước tẩy trang và lau sạch da mặt.

Bước 2. Làm sạch mặt cùng sữa rửa mặt cho da dầu mụn

Sau khi tẩy trang, bạn hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu làn da, giúp da dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất ở các bước skincare da mụn tiếp theo.

Bước 3. Sử dụng toner cân bằng da

Bước sử dụng toner này hoàn toàn giống như đã thực hiện vào ban ngày. Toner có tác dụng cân bằng độ pH cho làn da, cân bằng độ ẩm và làm sạch bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại trên da.

Bước 4. Đắp mặt nạ cho da dầu mụn

Một vài loại mặt nạ rất thích hợp cho da dầu mụn là:

• Mặt nạ đất sét với công dụng thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch sâu, điều tiết bã nhờn và giảm viêm mụn. Với loại mặt nạ này, bạn nên sử dụng tối đa 2 lần/tuần.
• Mặt nạ sủi bọt thải độc giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm mụn viêm và giảm bã nhờn tốt.
• Mặt nạ giấy chứa các tinh chất giảm viêm mụn như tràm trà, than hoạt tính, trà xanh,… Tùy theo từng loại mặt nạ mà bạn có thể rửa nước hoặc không theo hướng dẫn sử dụng. Tuy nhiên, lời khuyên bạn sở hữu da dầu mụn là nên rửa nước sau khi đắp mặt nạ giấy để tránh làm bít lỗ chân lông gây viêm nặng hơn nhé.

Lưu ý là tất cả các loại mặt nạ chỉ nên đắp trong 15 phút để đảm bảo không gây tổn thương và bí da.

Bước 5. Dùng các sản phẩm đặc trị cho da dầu mụn

Sản phẩm đặc trị điển hình như các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học . Tuy nhiên, các sản phẩm spot treatments có thể chứa thành phần phá vỡ chất keo liên kết tế bào nằm dưới lớp biểu bì, gây nên nhiều vấn đề về da. Vì thế, trong các bước skincare cho da mụn thì bước này bạn cần lưu ý thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ và kết hợp với các bước dưỡng da.

Bước 6. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mụn ban đêm

Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm là một trong các bước skincare cho da mụn rất quan trọng. Kem dưỡng ẩm không chỉ dưỡng ẩm da, giúp da bớt tiết dầu, hạn chế nguy cơ mụn mà còn khóa các dưỡng chất mà bạn đã thực hiện ở các bước skincare trước đó.

Bước 7. Sử dụng kem chấm mụn đặc trị

Đối với các bạn sở hữu da nhiều mụn trứng cá, mụn viêm thì kem chấm mụn sẽ là trợ thủ đắc lực. Khi mụn mới nổi lên thì bạn dùng kem chấm mụn thoa đều lên vùng da mụn. Lưu ý là chỉ dùng cho vùng da bị mụn không nên bôi cho các vùng khác.

Lựa chọn kem chấm mụn cần có lời khuyên từ chuyên gia về nồng độ của thành phần trị mụn. Việc tự chọn một sản phẩm bất kỳ có thể gây tổn thương da không mong muốn nên bạn hãy lưu ý nhé.